{"id":100,"date":"2013-01-20T12:00:50","date_gmt":"2013-01-20T10:00:50","guid":{"rendered":"http:\/\/uusiatuulia.fi\/?p=100"},"modified":"2016-10-21T14:20:48","modified_gmt":"2016-10-21T12:20:48","slug":"nokkonen-on-ykkonen","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/nokkonen-on-ykkonen\/","title":{"rendered":"Nokkonen on ykk\u00f6nen"},"content":{"rendered":"

Kun p\u00e4\u00e4tin alkaa kirjoittaa t\u00e4t\u00e4 blogia, tiesin heti, ett\u00e4 se tulisi k\u00e4sittelem\u00e4\u00e4n kokonaisvaltaisesti hyvinvointia ja terveellist\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4. Ja koska ruoka, sen ostaminen, ruuanlaitto sek\u00e4 sy\u00f6minen ovat lempipuuhiani, ovat ravintoasiat luonnollisesti osa t\u00e4t\u00e4 blogia.<\/p>\n

En kuitenkaan kuvailisi itse\u00e4ni luovaksi mestarikokiksi, vaan vahvuuteni piilev\u00e4t p\u00e4\u00e4ruokien sijaan enemm\u00e4nkin lisukkeissa. Tykk\u00e4\u00e4n tehd\u00e4 salaatteja ja keittoja, leipoa, tai kokkailla aamupalaa ja v\u00e4lipalaa. Joten monivaiheisten reseptien sijaan ajattelin jakaa teille vinkkej\u00e4 niist\u00e4 pienist\u00e4 asioista, jotka kuuluvat omaan ruokavaliooni, ja joiden positiivisen vaikutuksen olen huomannut selke\u00e4sti.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Aloitetaanpa nokkosesta. Pitk\u00e4\u00e4n mielikuvani nokkosesta rajoittui sen aiheuttamaan ik\u00e4v\u00e4\u00e4n ihottumaan, joka kutisi kuin viet\u00e4v\u00e4. Se oli se \u00e4rsytt\u00e4v\u00e4 rikkaruoho, joka pilasi mets\u00e4leikit. Pari vuotta sitten muistan kuitenkin lukeneeni jostakin, ett\u00e4 nokkosella oli sen pistelev\u00e4st\u00e4 luonteesta huolimatta monia terveysvaikutuksia.<\/p>\n

Nokkonen sis\u00e4lt\u00e4\u00e4kin huimasti erilaisia vitamiineja ja hivenaineita ja se muun muassa parantaa verenkiertoa, lis\u00e4\u00e4 vastustuskyky\u00e4, ehk\u00e4isee sairauksia ja vahvistaa hiuksia.<\/p>\n

Nokkonen lis\u00e4\u00e4 hemoglobiinin ja punasolujen m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4, kiihdytt\u00e4\u00e4 ihon pintaverenkiertoa sek\u00e4 parantaa yleens\u00e4kin verenkiertoa. Kasvi sek\u00e4 supistaa ett\u00e4 laajentaa verisuonia, lis\u00e4\u00e4 virtsan, hien ja sapen erityst\u00e4, edist\u00e4\u00e4 ruoansulatusrauhasten toimintaa, tyrehdytt\u00e4\u00e4 verenvuotoja, irrottaa limaa, irrottaa ja hajottaa virtsahappoa ja stimuloi maksaa. Lis\u00e4ksi se rauhoittaa keskushermostoa ja lievitt\u00e4\u00e4 kipuja. Nokkonen supistaa virtsarakkoa ja limakalvoja ja normalisoi suolen toimintaa. Nokkonen lis\u00e4\u00e4 vastustuskyky\u00e4 ja immuunipuolustusta. Talviset nokkoskuurit saattavat est\u00e4\u00e4 kes\u00e4ist\u00e4 hein\u00e4nuhaa ja allergiaa.<\/em><\/p>\n

Nokkonen v\u00e4hent\u00e4\u00e4 turvotusta ja hein\u00e4nuhaa sek\u00e4 lievitt\u00e4\u00e4 ysk\u00e4\u00e4, nuhaa, keuhkoputkentulehdusta sek\u00e4 verenkierto- ja verenpaineh\u00e4iri\u00f6it\u00e4. Se vahvistaa verisuonia, parantaa sammasta ja lievitt\u00e4\u00e4 ruoansulatus-, maksa-, sappi- ja suolistovaivoja.<\/em><\/p>\n

Nokkonen ehk\u00e4isee ummetusta, alentaa verensokeria, vaikuttaa suotuisasti vatsa- ja pohjukaissuolihaavaan, per\u00e4pukamiin, kuukautiskipuihin sek\u00e4 reumaattisiin vaivoihin kuten kihtiin, iskiakseen ja noidannuoleen.<\/em><\/p>\n

L\u00e4hde:\u00a0Terveydenhoitouutiset.fi<\/a><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Lista hyvist\u00e4 vaikutuksista on pitk\u00e4 ja monipuolinen, ja niinp\u00e4 kiinnostuin t\u00e4st\u00e4 kotimaisesta ihmekasvista ja ajattelin antaa sille mahdollisuuden. Laitoin saappaat jalkaan, hanskat k\u00e4teen ja sakset kouraan ja l\u00e4hdin ker\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n nokkosia m\u00f6kille. Saaliiksi sain ison kulhon tuoreita lehti\u00e4 enk\u00e4 yht\u00e4\u00e4n ihottumaa. Osan kuivatin kukkakimpun tapaan ja osan ry\u00f6pp\u00e4sin pakastimeen. Taisinpa tehd\u00e4 tuoreista lehdist\u00e4 my\u00f6s nokkospestoa, joka oli yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4n maukasta.<\/p>\n

T\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 k\u00e4yt\u00e4n nokkosta l\u00e4hes p\u00e4ivitt\u00e4in. Kes\u00e4ll\u00e4 ker\u00e4\u00e4m\u00e4ni nokkosenlehdet ovat jo kauan sitten loppuneet, joten parhaillaan k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4 on valmiina ostettu kuivattu nokkosjauhe sek\u00e4 poikayst\u00e4v\u00e4ni \u00e4itipuolen valmistama nokkosuute. Jauhetta ripottelen niin smoothieen, keittoihin, munakkaaseen, lettuihin kuin erilaisiin kastikkeisiin, ja uutteen puolestaan sekoitan veteen.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Olen huomannut nokkosen k\u00e4yt\u00f6n positiiviset vaikutukset todella selv\u00e4sti. Vastustuskykyni on parantunut, ihoni on kirkastunut, alhainen verenpaineeni on pysynyt j\u00e4rkeviss\u00e4 tasoissa, kynteni ovat vahvat ja pitk\u00e4t ja hiukseni ovat kasvaneet enn\u00e4tysnopeasti. Olen my\u00f6s s\u00e4\u00e4stynyt flunssalta t\u00e4n\u00e4 syksyn\u00e4 vaikka se tuntuu jyll\u00e4\u00e4v\u00e4n hyvin voimakkaasti l\u00e4hipiiriss\u00e4ni, ja t\u00e4st\u00e4 kiittelen nokkosta.<\/p>\n

Nokkosen k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4 kannattaa aina v\u00e4lill\u00e4 pit\u00e4\u00e4 taukoja, ja sit\u00e4 voikin k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 hyvin kuuriluontoisena tehostuksena. Syd\u00e4men tai munuisten vajaatoiminnasta k\u00e4rsiville ihmisille nokkosta ei kuitenkaan suositella. Jos ker\u00e4\u00e4t nokkosesi kes\u00e4ll\u00e4 itse, muista ett\u00e4 niit\u00e4 ei tule ker\u00e4t\u00e4 l\u00e4helt\u00e4 komposteja tai ulkovessoja, sill\u00e4 t\u00e4llaisiin paikkoihin kertyy suuret m\u00e4\u00e4r\u00e4t nitraatteja. Nitraattien saantia voi kuitenkin v\u00e4hent\u00e4\u00e4 ry\u00f6pp\u00e4\u00e4m\u00e4ll\u00e4 nokkosten ja nauttimalla runsaasti C-vitamiinia samanaikaisesti. Tosin ry\u00f6pp\u00e4\u00e4minen tuhoaa osan nokkosen hy\u00f6dyllisist\u00e4 ainesosista, mutta jos k\u00e4yt\u00e4t nokkosta runsaasti, saattaa ajoittainen ry\u00f6pp\u00e4\u00e4minen olla hyv\u00e4 vaihtoehto.<\/p>\n

Nokkosen k\u00e4ytt\u00f6 on helppoa kun sen aloittaa, ja nyt talviaikaan sit\u00e4 l\u00f6yt\u00e4\u00e4 monien terveyskauppojen hyllylt\u00e4 valmiiksi kuivattuna jauheena, lehtin\u00e4 tai teen\u00e4. Jos et tied\u00e4 mist\u00e4 aloittaa, kokeile vaikka t\u00e4t\u00e4. Helppoa, tehokasta ja l\u00e4mmitt\u00e4v\u00e4\u00e4.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Nokkostee<\/h6>\n

1 tl kuivattua nokkosta
\nmuutama desilitra kiehuvaa vett\u00e4<\/p>\n

Laita kuivattu nokkonen teekupin pohjalle tai teesiivil\u00e4\u00e4n, kaada p\u00e4\u00e4lle kiehuvaa vett\u00e4 ja anna hautua noin 10 minuuttia. Siivil\u00f6i jos tarpeellista. Nauti l\u00e4mpim\u00e4n\u00e4 ja tunne kuinka olosi voimistuu.<\/p>\n

<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kun p\u00e4\u00e4tin alkaa kirjoittaa t\u00e4t\u00e4 blogia, tiesin heti, ett\u00e4 se tulisi k\u00e4sittelem\u00e4\u00e4n kokonaisvaltaisesti hyvinvointia ja terveellist\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4. Ja koska ruoka, sen ostaminen, ruuanlaitto sek\u00e4 sy\u00f6minen ovat lempipuuhiani, ovat ravintoasiat luonnollisesti osa t\u00e4t\u00e4 blogia. En kuitenkaan kuvailisi itse\u00e4ni luovaksi mestarikokiksi, vaan vahvuuteni piilev\u00e4t p\u00e4\u00e4ruokien sijaan enemm\u00e4nkin lisukkeissa. Tykk\u00e4\u00e4n tehd\u00e4 salaatteja ja keittoja, leipoa, tai kokkailla aamupalaa ja v\u00e4lipalaa. Joten monivaiheisten reseptien sijaan ajattelin jakaa teille vinkkej\u00e4 niist\u00e4 pienist\u00e4 asioista, jotka kuuluvat omaan ruokavaliooni, ja joiden positiivisen…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":659,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":true,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_vp_format_video_url":"","_vp_image_focal_point":[],"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[28,253,18,15],"class_list":["post-100","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hyvaolo","tag-lampimat-juomat","tag-nokkonen","tag-raakaruoka","tag-terveysvinkit",""],"yoast_head":"\nNokkosen terveysvaikutukset<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Olen huomannut nokkosen k\u00e4yt\u00f6n positiiviset vaikutukset todella selv\u00e4sti. Vastustuskykyni on parantunut, ihoni kirkastunut ja hiukseni ovat todella vahvat.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/nokkonen-on-ykkonen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nokkosen terveysvaikutukset\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Olen huomannut nokkosen k\u00e4yt\u00f6n positiiviset vaikutukset todella selv\u00e4sti. Vastustuskykyni on parantunut, ihoni kirkastunut ja hiukseni ovat todella vahvat.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/nokkonen-on-ykkonen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tuulia\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/tuuliatalvio\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-01-20T10:00:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-10-21T12:20:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/imgp5766-e1456670777957.jpg?fit=979%2C482&ssl=1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"979\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"482\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Tuulia\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Tuulia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/nokkonen-on-ykkonen\/\",\"url\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/nokkonen-on-ykkonen\/\",\"name\":\"Nokkosen terveysvaikutukset\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/nokkonen-on-ykkonen\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/nokkonen-on-ykkonen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/imgp5766-e1456670777957.jpg?fit=979%2C482\",\"datePublished\":\"2013-01-20T10:00:50+00:00\",\"dateModified\":\"2016-10-21T12:20:48+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/b55ff50d7395feae062ddbbbb2379aff\"},\"description\":\"Olen huomannut nokkosen k\u00e4yt\u00f6n positiiviset vaikutukset todella selv\u00e4sti. Vastustuskykyni on parantunut, ihoni kirkastunut ja hiukseni ovat todella vahvat.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/nokkonen-on-ykkonen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/nokkonen-on-ykkonen\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/nokkonen-on-ykkonen\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/imgp5766-e1456670777957.jpg?fit=979%2C482\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/imgp5766-e1456670777957.jpg?fit=979%2C482\",\"width\":979,\"height\":482},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/nokkonen-on-ykkonen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/home\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Nokkonen on ykk\u00f6nen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/#website\",\"url\":\"http:\/\/tuulia.co\/\",\"name\":\"Tuulia\",\"description\":\"healthy living + good vibes\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\/\/tuulia.co\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/b55ff50d7395feae062ddbbbb2379aff\",\"name\":\"Tuulia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2a65b5962744ebd96eb13be5318a9e52eb508092ba5f987e42593d171242ad7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2a65b5962744ebd96eb13be5318a9e52eb508092ba5f987e42593d171242ad7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Tuulia\"},\"url\":\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nokkosen terveysvaikutukset","description":"Olen huomannut nokkosen k\u00e4yt\u00f6n positiiviset vaikutukset todella selv\u00e4sti. Vastustuskykyni on parantunut, ihoni kirkastunut ja hiukseni ovat todella vahvat.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/nokkonen-on-ykkonen\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Nokkosen terveysvaikutukset","og_description":"Olen huomannut nokkosen k\u00e4yt\u00f6n positiiviset vaikutukset todella selv\u00e4sti. Vastustuskykyni on parantunut, ihoni kirkastunut ja hiukseni ovat todella vahvat.","og_url":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/nokkonen-on-ykkonen\/","og_site_name":"Tuulia","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/tuuliatalvio","article_published_time":"2013-01-20T10:00:50+00:00","article_modified_time":"2016-10-21T12:20:48+00:00","og_image":[{"width":979,"height":482,"url":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/imgp5766-e1456670777957.jpg?fit=979%2C482&ssl=1","type":"image\/jpeg"}],"author":"Tuulia","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Tuulia","Arvioitu lukuaika":"3 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/nokkonen-on-ykkonen\/","url":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/nokkonen-on-ykkonen\/","name":"Nokkosen terveysvaikutukset","isPartOf":{"@id":"http:\/\/tuulia.co\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/nokkonen-on-ykkonen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/nokkonen-on-ykkonen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/imgp5766-e1456670777957.jpg?fit=979%2C482","datePublished":"2013-01-20T10:00:50+00:00","dateModified":"2016-10-21T12:20:48+00:00","author":{"@id":"http:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/b55ff50d7395feae062ddbbbb2379aff"},"description":"Olen huomannut nokkosen k\u00e4yt\u00f6n positiiviset vaikutukset todella selv\u00e4sti. Vastustuskykyni on parantunut, ihoni kirkastunut ja hiukseni ovat todella vahvat.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/nokkonen-on-ykkonen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/tuulia.co\/fi\/nokkonen-on-ykkonen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/nokkonen-on-ykkonen\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/imgp5766-e1456670777957.jpg?fit=979%2C482","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/imgp5766-e1456670777957.jpg?fit=979%2C482","width":979,"height":482},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/nokkonen-on-ykkonen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/home\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nokkonen on ykk\u00f6nen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/tuulia.co\/#website","url":"http:\/\/tuulia.co\/","name":"Tuulia","description":"healthy living + good vibes","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/tuulia.co\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/b55ff50d7395feae062ddbbbb2379aff","name":"Tuulia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"http:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2a65b5962744ebd96eb13be5318a9e52eb508092ba5f987e42593d171242ad7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2a65b5962744ebd96eb13be5318a9e52eb508092ba5f987e42593d171242ad7?s=96&d=mm&r=g","caption":"Tuulia"},"url":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/author\/admin\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/imgp5766-e1456670777957.jpg?fit=979%2C482","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7j1YI-1C","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=100"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/659"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=100"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=100"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=100"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}