{"id":213,"date":"2013-10-28T10:00:56","date_gmt":"2013-10-28T07:00:56","guid":{"rendered":"http:\/\/uusiatuulia.fi\/?p=213"},"modified":"2016-02-28T16:21:16","modified_gmt":"2016-02-28T14:21:16","slug":"paasta-irti","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/paasta-irti\/","title":{"rendered":"P\u00e4\u00e4st\u00e4 irti"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

Sumuinen viikonloppu tuntui mukavalta auringonpaisteen ja tuulen j\u00e4lkeen. Sades\u00e4\u00e4h\u00e4n ja sumuun voi suhtautua kahdella eri tavalla. Nauttia sadepisaroiden ropinasta ikkunalaudoilla, sytytt\u00e4\u00e4 kynttil\u00f6it\u00e4, antaa itsellemme aikaa vain olla, puuhastella koko p\u00e4iv\u00e4 y\u00f6paidassa sit\u00e4 mit\u00e4 mielemme tekee tai vaikka vain makoilla peiton alla, jos mielemme sit\u00e4 kaipaa. Tai sitten voimme antaa mielemme muuttua synk\u00e4ksi ja alakuloiseksi ja syytt\u00e4\u00e4 kauniita sadepisaroita kaikesta, joka mielt\u00e4mme sill\u00e4 hetkell\u00e4 painaa.<\/p>\n

Samalla tavalla kuin voimme p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4 miten suhtaudumme tuleviin syysmyrskyihin, voimme p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4 mit\u00e4 ajattelemme itsest\u00e4mme ja muista ihmisist\u00e4. Kun katsomme aamulla peiliin, voimme p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4 n\u00e4emmek\u00f6 siell\u00e4 kauniit silm\u00e4t vai tummat silm\u00e4naluset. Kun my\u00f6h\u00e4stymme raitiovaunusta, voimme p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4 mollaammeko itse\u00e4mme tavastamme olla my\u00f6h\u00e4ss\u00e4, vai kohautammeko olkiamme ja nautimme muutamasta rauhallisesta minuutista ennen seuraavan raitiovaunun saapumista. Kun jokin asia sujuu eri tavalla kuin olimme ajatelleet, voimme p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4 pid\u00e4mmek\u00f6 sit\u00e4 \u00e4rsytt\u00e4v\u00e4n\u00e4 ja v\u00e4\u00e4r\u00e4n\u00e4, vai virkist\u00e4v\u00e4n\u00e4 uutena tapa el\u00e4\u00e4 ja tehd\u00e4 asioita. Ehk\u00e4 nyt alat ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4, mit\u00e4 ajan takaa.<\/p>\n

Mieless\u00e4mme ja kehossamme on lukuisia toimintamalleja, joiden mukaan toimimme p\u00e4iv\u00e4st\u00e4 toiseen. Monet niist\u00e4 ovat \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen tarpeellisia ja ne helpottavat meit\u00e4 sitomaan kenk\u00e4mme, kuorimaan porkkanan ja pesem\u00e4\u00e4n hampaamme. Mutta sitten mieless\u00e4mme on my\u00f6s niit\u00e4 toisenlaisia ajatusmalleja, jotka eiv\u00e4t v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 en\u00e4\u00e4 ruoki ja ravitse meit\u00e4. Aina kun alamme mieless\u00e4mme kritisoimaan ja s\u00e4ttim\u00e4\u00e4n itse\u00e4mme tai muita, voisimme vanhojen tottumustemme sijaan katsoa tilannetta uusin silmin, ja ehk\u00e4 l\u00f6yt\u00e4\u00e4 jotakin opittavaa ja ihanaa itsest\u00e4mme.<\/p>\n

Uuden viikon alkajaisiksi esit\u00e4nkin ilmoille ajatuksen: onko sinulla joitakin tapoja tai ajatusmalleja, jotka eiv\u00e4t ruoki sinua? Jos ny\u00f6k\u00e4ytit p\u00e4\u00e4t\u00e4si, ehdotan sinulle, sek\u00e4 minulle itselleni, seuraavaa harjoitusta:<\/p>\n

Voisimme kuvitella niiden vanhentuneiden ajatusten ja tapojen olevan vaikka ilmapalloja, ja ilmapallojen tapaan p\u00e4\u00e4st\u00e4mme ne leijailemaan vapaaksi syksyiselle taivaalle. Niin ilmapallot, kuin my\u00f6s ajatuksemme, sopivat t\u00e4ydellisesti tuonne tuulen viet\u00e4v\u00e4ksi.<\/p>\n

Kaunista viikkoa juuri sinulle!<\/p>\n

\n

Kuva\u00a0t\u00e4\u00e4lt\u00e4<\/a>, alkuper\u00e4inen l\u00e4hde ei tiedossa.<\/em><\/p>\n

<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sumuinen viikonloppu tuntui mukavalta auringonpaisteen ja tuulen j\u00e4lkeen. Sades\u00e4\u00e4h\u00e4n ja sumuun voi suhtautua kahdella eri tavalla. Nauttia sadepisaroiden ropinasta ikkunalaudoilla, sytytt\u00e4\u00e4 kynttil\u00f6it\u00e4, antaa itsellemme aikaa vain olla, puuhastella koko p\u00e4iv\u00e4 y\u00f6paidassa sit\u00e4 mit\u00e4 mielemme tekee tai vaikka vain makoilla peiton alla, jos mielemme sit\u00e4 kaipaa. Tai sitten voimme antaa mielemme muuttua synk\u00e4ksi ja alakuloiseksi ja syytt\u00e4\u00e4 kauniita sadepisaroita kaikesta, joka mielt\u00e4mme sill\u00e4 hetkell\u00e4 painaa. Samalla tavalla kuin voimme p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4 miten suhtaudumme tuleviin syysmyrskyihin, voimme p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":593,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_vp_format_video_url":"","_vp_image_focal_point":[],"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[19,20],"class_list":["post-213","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hyvaolo","tag-ajatuksia","tag-hyva-mieli",""],"yoast_head":"\nP\u00e4\u00e4st\u00e4 irti » Tuulia<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/paasta-irti\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"P\u00e4\u00e4st\u00e4 irti » Tuulia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sumuinen viikonloppu tuntui mukavalta auringonpaisteen ja tuulen j\u00e4lkeen. Sades\u00e4\u00e4h\u00e4n ja sumuun voi suhtautua kahdella eri tavalla. Nauttia sadepisaroiden ropinasta ikkunalaudoilla, sytytt\u00e4\u00e4 kynttil\u00f6it\u00e4, antaa itsellemme aikaa vain olla, puuhastella koko p\u00e4iv\u00e4 y\u00f6paidassa sit\u00e4 mit\u00e4 mielemme tekee tai vaikka vain makoilla peiton alla, jos mielemme sit\u00e4 kaipaa. Tai sitten voimme antaa mielemme muuttua synk\u00e4ksi ja alakuloiseksi ja syytt\u00e4\u00e4 kauniita sadepisaroita kaikesta, joka mielt\u00e4mme sill\u00e4 hetkell\u00e4 painaa. Samalla tavalla kuin voimme p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4 miten suhtaudumme tuleviin syysmyrskyihin, voimme p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4…\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/paasta-irti\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tuulia\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/tuuliatalvio\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-10-28T07:00:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-02-28T14:21:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/irti-e1456669263948.jpg?fit=500%2C226\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"226\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Tuulia\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Tuulia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/paasta-irti\/\",\"url\":\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/paasta-irti\/\",\"name\":\"P\u00e4\u00e4st\u00e4 irti » Tuulia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/paasta-irti\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/paasta-irti\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/irti-e1456669263948.jpg?fit=500%2C226\",\"datePublished\":\"2013-10-28T07:00:56+00:00\",\"dateModified\":\"2016-02-28T14:21:16+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/b55ff50d7395feae062ddbbbb2379aff\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/paasta-irti\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/paasta-irti\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/paasta-irti\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/irti-e1456669263948.jpg?fit=500%2C226\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/irti-e1456669263948.jpg?fit=500%2C226\",\"width\":500,\"height\":226},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/paasta-irti\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/home\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"P\u00e4\u00e4st\u00e4 irti\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/#website\",\"url\":\"http:\/\/tuulia.co\/\",\"name\":\"Tuulia\",\"description\":\"healthy living + good vibes\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\/\/tuulia.co\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/b55ff50d7395feae062ddbbbb2379aff\",\"name\":\"Tuulia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2a65b5962744ebd96eb13be5318a9e52eb508092ba5f987e42593d171242ad7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2a65b5962744ebd96eb13be5318a9e52eb508092ba5f987e42593d171242ad7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Tuulia\"},\"url\":\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"P\u00e4\u00e4st\u00e4 irti » Tuulia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/paasta-irti\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"P\u00e4\u00e4st\u00e4 irti » Tuulia","og_description":"Sumuinen viikonloppu tuntui mukavalta auringonpaisteen ja tuulen j\u00e4lkeen. Sades\u00e4\u00e4h\u00e4n ja sumuun voi suhtautua kahdella eri tavalla. Nauttia sadepisaroiden ropinasta ikkunalaudoilla, sytytt\u00e4\u00e4 kynttil\u00f6it\u00e4, antaa itsellemme aikaa vain olla, puuhastella koko p\u00e4iv\u00e4 y\u00f6paidassa sit\u00e4 mit\u00e4 mielemme tekee tai vaikka vain makoilla peiton alla, jos mielemme sit\u00e4 kaipaa. Tai sitten voimme antaa mielemme muuttua synk\u00e4ksi ja alakuloiseksi ja syytt\u00e4\u00e4 kauniita sadepisaroita kaikesta, joka mielt\u00e4mme sill\u00e4 hetkell\u00e4 painaa. Samalla tavalla kuin voimme p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4 miten suhtaudumme tuleviin syysmyrskyihin, voimme p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4…","og_url":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/paasta-irti\/","og_site_name":"Tuulia","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/tuuliatalvio","article_published_time":"2013-10-28T07:00:56+00:00","article_modified_time":"2016-02-28T14:21:16+00:00","og_image":[{"width":500,"height":226,"url":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/irti-e1456669263948.jpg?fit=500%2C226","type":"image\/jpeg"}],"author":"Tuulia","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Tuulia","Arvioitu lukuaika":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/paasta-irti\/","url":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/paasta-irti\/","name":"P\u00e4\u00e4st\u00e4 irti » Tuulia","isPartOf":{"@id":"http:\/\/tuulia.co\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/paasta-irti\/#primaryimage"},"image":{"@id":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/paasta-irti\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/irti-e1456669263948.jpg?fit=500%2C226","datePublished":"2013-10-28T07:00:56+00:00","dateModified":"2016-02-28T14:21:16+00:00","author":{"@id":"http:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/b55ff50d7395feae062ddbbbb2379aff"},"breadcrumb":{"@id":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/paasta-irti\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/tuulia.co\/fi\/paasta-irti\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/paasta-irti\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/irti-e1456669263948.jpg?fit=500%2C226","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/irti-e1456669263948.jpg?fit=500%2C226","width":500,"height":226},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/paasta-irti\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/home\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"P\u00e4\u00e4st\u00e4 irti"}]},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/tuulia.co\/#website","url":"http:\/\/tuulia.co\/","name":"Tuulia","description":"healthy living + good vibes","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/tuulia.co\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/b55ff50d7395feae062ddbbbb2379aff","name":"Tuulia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"http:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2a65b5962744ebd96eb13be5318a9e52eb508092ba5f987e42593d171242ad7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2a65b5962744ebd96eb13be5318a9e52eb508092ba5f987e42593d171242ad7?s=96&d=mm&r=g","caption":"Tuulia"},"url":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/author\/admin\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/irti-e1456669263948.jpg?fit=500%2C226","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7j1YI-3r","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=213"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/593"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=213"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=213"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=213"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}