{"id":802,"date":"2014-09-30T13:05:51","date_gmt":"2014-09-30T10:05:51","guid":{"rendered":"http:\/\/uusiatuulia.fi\/?p=802"},"modified":"2016-02-28T15:28:46","modified_gmt":"2016-02-28T13:28:46","slug":"joogaa-helsingissa-yogobe","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/joogaa-helsingissa-yogobe\/","title":{"rendered":"3 x joogaa Helsingiss\u00e4 + Yogobe-nettijoogaa"},"content":{"rendered":"

\"Joogaa<\/a> \"Joogaa<\/a>
\nOmat joogailuni ovat nyt siirtyneet Helsingist\u00e4 Amsterdamiin, mutta ajattelin silti palata viel\u00e4 hetkeksi Helsingin joogatarjontaan. Vaikka Amsterdamin joogatarjonta on runsas, huomaan jo hieman kaipaavani omia vakiotuntejani Helsingiss\u00e4. Nyt kun nimitt\u00e4in taas etsin itselleni sopivaa joogastudioita niin oppilaan kuin tulevan opettajankin n\u00e4k\u00f6kulmasta, huomaan taas miten ihanaa on, kun l\u00f6yt\u00e4\u00e4 juuri itselleen sopivan joogaopettajan ja -studion. Opettajia, tyylej\u00e4 ja studioita on nyky\u00e4\u00e4n tarjolla huima m\u00e4\u00e4r\u00e4, mutta niiden v\u00e4lilt\u00e4 saattaa olla joskus vaikea valita itselleen parhaiten sopivaa.<\/p>\n

Olen harrastanut joogaa suunnilleen kuuden vuoden ajan, v\u00e4lill\u00e4 aktiivisemmin ja v\u00e4lill\u00e4 v\u00e4h\u00e4n v\u00e4hemm\u00e4n aktiivisesti. Viimeisen puolentoista vuoden aikana joogasta on kuitenkin tullut vakituinen tapa pit\u00e4\u00e4 huolta omasta hyvinvoinnistani. Minulle on aina ollut t\u00e4rke\u00e4\u00e4, ett\u00e4 joogaaminen on hauskaa ja rentoa, tunneilla soi musiikki, ja tunnit ovat joka kerta erilaisia ja tarjoavat sopivasti haastetta. Aloitin joogaamisen vuosia sitten hot joogasta, jonka j\u00e4lkeen siirryin astangajoogaan. Pian kuitenkin huomasin, ett\u00e4 tuntien kurinalainen rakenne, samanlaisuus sek\u00e4 etenkin salissa vallitseva painostava hiljaisuus ei sopinut minulle. Niinp\u00e4 olin \u00e4lytt\u00f6m\u00e4n iloinen, kun l\u00f6ysin erilaiset Flow-tunnit. Nyky\u00e4\u00e4n k\u00e4ynkin siis l\u00e4hes pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n Flow-tunneilla, joissa joogaliikkeet muodostavat erilaisia sarjoja ja taustalla soi musiikki. Tunneilla saattaa olla jokin tietty teema ja niiss\u00e4 voi olla mukana esimerkiksi hieman tanssillisuutta tai vaikkapa pilateksesta tuttuja lihasharjoitteita. Flow-jooga on siis sopinut itselleni, sek\u00e4 keholleni ett\u00e4 mielelleni, kaikista parhaiten.<\/p>\n

Jos olet pohtinut joogan aloittamista tai uusien tuntien kokeilemista, l\u00f6ytyy Helsingist\u00e4 valtavasti\u00a0erilaisia tunteja. Jos et tied\u00e4 mist\u00e4 aloittaisit selvitysoperaatiosi, kannattaa kurkata alla luettelemani studiot ja tunnit. Alla olevat\u00a0studiot ovat viimeisen parin vuoden aikana muodostuneet omiksi lempipaikoikseni, ja suosittelenkin niit\u00e4 yst\u00e4villeni tai tutuilleni, jotka kyselev\u00e4t hyvin joogapaikkojen per\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

\"Joogaa<\/p>\n

Pranama<\/h6>\n

Suosittelen Pranamaa aina yst\u00e4villeni ja tutuilleni, niin vasta-alkajille kuin jo kokeneemmille konkareille, sill\u00e4 Pranamassa on mielest\u00e4ni Helsingin l\u00e4mp\u00f6isin tunnelma. Suurin osa tunneista on Flow-tunteja, mutta tarjolla on my\u00f6s Yin-joogaa, Yin & Yang -tunteja, Acro Yoga -tunteja, sinkkujoogaa sek\u00e4 jopa darrajoogaa. Pranamassa tunnit tarjotaan Maksa mit\u00e4 haluat -periaatteella, mik\u00e4 alentaa kynnyst\u00e4 kokeilla joogaa. Kun hinnan voi itse p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4, on hyvist\u00e4 tunneista my\u00f6s ilo maksaa hieman enemm\u00e4n.<\/p>\n

Tunteja tarjotaan aamuisin, lounasaikaan sek\u00e4 iltaisin. Minulla oli viime kev\u00e4\u00e4n\u00e4 v\u00e4lill\u00e4 tapana l\u00e4hte\u00e4 yliopiston kirjastosta kesken p\u00e4iv\u00e4n Pranaman lounasjoogaan, ja jatkaa sitten opiskelut\u00f6iden tekemist\u00e4 j\u00e4lleen kirjastossa. Pranaman tunneista lemppareitani ovat etenkin Ninan ja Elisan Flow-tunnit, mutta kannattaa k\u00e4yd\u00e4 my\u00f6s rentoutumassa ihanan Kaisan<\/a> tunneilla. Ehdottomat lempituntini ovat kuitenkin Pranaman perustajan ja oman kouluttajani Satu Tuomelan<\/a> hikiset ja nautinnolliset Flow-tunnit, joita ei tosin\u00a0valitettavasti ole t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti Pranaman aikatauluissa. Satu j\u00e4rjest\u00e4\u00e4 kuitenkin aina silloin t\u00e4ll\u00f6in erilaisia workshopeja ja erikoistunteja Pranamassa, joten kannattaa seurailla Sadun tuntitarjontaa Facebookissa<\/a>.<\/p>\n

Pranama sijaitsee nykyisin Kalliossa\u00a0osoitteessa Kolmas linja 28. Kurkkaa aikataulut ja tarkemmat tuntikuvaukset Pranaman nettisivuilta<\/a>\u00a0tai Facebook-sivulta.<\/a><\/p>\n

\"Joogaa<\/p>\n

Hima Happiness<\/h6>\n

Joogaharrastuksestani tuli huomattavasti aktiivisempaa pari vuotta sitten, kun l\u00f6ysin tieni Himan tunneille. Himassa on ihania Flow-tunteja, omat suosikkini ovat etenkin Joannan<\/a> ja Letician<\/a> Flow-tunnit. Joannan tiistaisin olevalla voimakkaalla Flow-tunnilla oppii aina jotakin uutta, ja samalla tulee hikoilleeksi joogatoppinsa l\u00e4pim\u00e4r\u00e4ksi l\u00e4hes\u00a0huomaamattaan. My\u00f6s Letician tunnit ovat ihanan menevi\u00e4 ja niill\u00e4 on aina aurinkoinen ja iloinen tunnelma.<\/p>\n

Himassa on tarjolla my\u00f6s Aerial- eli ilmajoogaa, jota kannattaa ehdottomasti k\u00e4yd\u00e4 joskus kokeilemassa. Himassa j\u00e4rjestet\u00e4\u00e4n viikottaisten tuntien lis\u00e4ksi erilaisia workshopeja sek\u00e4 joogan alkeiskursseja.<\/p>\n

Hima Happiness sijaitsee osoitteessa Siltavuorenranta 16. Kurkkaa aikataulut ja tarkemmat tuntikuvaukset Himan nettisivuilta<\/a>.<\/p>\n

\"Joogaa\"Joogaa<\/p>\n

Urban Mandala<\/h6>\n

Urban Mandalalla on varmasti yksi Helsingin upeimmista joogatiloista Hietalahdessa. Studio on ihanan tilava ja valoisa, juuri sellainen kuin oman joogatilan toivoisi olevan. Urban Mandalassa pidet\u00e4\u00e4n l\u00e4hinn\u00e4 Flow-tunteja eri tasoisille joogaajille. Tunteja on tarjolla kaikille tasoille, mutta my\u00f6s edistyneemmille joogaajille. Jos siis olet harjoittanut joogaa jo pidemp\u00e4\u00e4n ja kaipaat lis\u00e4\u00e4 haastetta harjoitukseesi, kannattaa kokeilla Mian<\/a> 2-3 tason tunteja t\u00e4\u00e4ll\u00e4.<\/p>\n

Urban Mandala on muuten osa retriittikeskus Villa Mandalaa<\/a>, joka tarjoaa ihanan kuuloisia retriittej\u00e4 kauniissa maisemissa. Olen silm\u00e4illyt niit\u00e4 jo parin vuoden ajan, mutta en ole viel\u00e4 osallistunut yhdellek\u00e4\u00e4n retriitille. Jos siis kaipaat hemmoittelua ja luksusta joko itsellesi tai jollekin lahjaksi, kannattaa vilkaista Villa Mandalan tarjontaa.<\/p>\n

Urban Mandala sijaitsee osoitteessa Telakkakatu 8. Kurkkaa aikataulut ja tarkemmat tuntikuvaukset Urban Mandalan Facebook-sivulta<\/a>.<\/p>\n

\"Joogaa<\/p>\n

Yogobe<\/span><\/h6>\n

N\u00e4iden Helsingiss\u00e4 sijaitsevien studioiden lis\u00e4ksi ajattelin mainita my\u00f6s varsin hauskasta\u00a0tavasta kokeilla ja harjoittaa joogaa, nimitt\u00e4in joogaamalla netin v\u00e4lityksell\u00e4. Yogobe<\/a> on netiss\u00e4 toimiva joogapalvelu, jonka avulla voi harjoittaa joogaa miss\u00e4 vain, milloin vain. Yogobessa on tarjolla lukuisia eri tyylej\u00e4, eri opettajia sek\u00e4 eri pituisia tunteja, kaikkea aina 10 minuutin pikaharjoituksesta 90 minuutin hikiseen tai rentouttavaan harjoitukseen. <\/span><\/p>\n

Olen itse ottanut Yogoben tunteja esimerkiksi t\u00e4\u00e4ll\u00e4 Amsterdamissa ollessani, kun kaipasin suomenkielist\u00e4 ohjausta eik\u00e4 minua huvittanut l\u00e4hte\u00e4 joogaamaan olohuonetta kauemmas. N\u00e4it\u00e4 tunteja voikin siis tehd\u00e4 hyvin vaikkapa omassa olohuoneessa tai makuuhuoneessa. Jos omat aikataulut eiv\u00e4t sovi yhteen joogastudioiden tuntien kanssa tai omalla paikkakunnalla ei ole tarjontaa tunneista, on Yogobe kiva vaihtoehto joogan kokeilemiseen ja my\u00f6s\u00a0s\u00e4\u00e4nn\u00f6lliseen harjoitteluun. <\/span><\/p>\n

Kannattaa lukea lis\u00e4\u00e4 tuntitarjonnasta Yogoben nettisivuilta<\/a>, josta palvelua p\u00e4\u00e4see muuten my\u00f6s kokeilemaan ilmaiseksi 3 p\u00e4iv\u00e4n ajan.<\/span><\/p>\n

\"Joogaa<\/p>\n

Nautinnollisia joogahetki\u00e4!<\/p>\n

\n

Kolme ylint\u00e4 sek\u00e4 kaksi alinta kuvaa on ottanut taitava valokuuvajayst\u00e4v\u00e4ni Maria Munkki. Muut kuvat ovat Hima Happiness -studiosta.<\/em><\/p>\n

<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Omat joogailuni ovat nyt siirtyneet Helsingist\u00e4 Amsterdamiin, mutta ajattelin silti palata viel\u00e4 hetkeksi Helsingin joogatarjontaan. Vaikka Amsterdamin joogatarjonta on runsas, huomaan jo hieman kaipaavani omia vakiotuntejani Helsingiss\u00e4. Nyt kun nimitt\u00e4in taas etsin itselleni sopivaa joogastudioita niin oppilaan kuin tulevan opettajankin n\u00e4k\u00f6kulmasta, huomaan taas miten ihanaa on, kun l\u00f6yt\u00e4\u00e4 juuri itselleen sopivan joogaopettajan ja -studion. Opettajia, tyylej\u00e4 ja studioita on nyky\u00e4\u00e4n tarjolla huima m\u00e4\u00e4r\u00e4, mutta niiden v\u00e4lilt\u00e4 saattaa olla joskus vaikea valita itselleen parhaiten sopivaa. Olen…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":824,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_vp_format_video_url":"","_vp_image_focal_point":[],"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[35,51,15],"class_list":["post-802","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-jooga","tag-hyva-olo","tag-jooga-2","tag-terveysvinkit",""],"yoast_head":"\nJoogaa Helsingiss\u00e4 + Yogobe-nettijoogaa<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Joogaa Helsingiss\u00e4 n\u00e4ill\u00e4 ihanilla Flow-tunneilla ja jos et p\u00e4\u00e4se tunneille, kannattaa kurkata Yogoben nettijoogatarjonta.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/joogaa-helsingissa-yogobe\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Joogaa Helsingiss\u00e4 + Yogobe-nettijoogaa\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Joogaa Helsingiss\u00e4 n\u00e4ill\u00e4 ihanilla Flow-tunneilla ja jos et p\u00e4\u00e4se tunneille, kannattaa kurkata Yogoben nettijoogatarjonta.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/joogaa-helsingissa-yogobe\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tuulia\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/tuuliatalvio\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-09-30T10:05:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-02-28T13:28:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/GD8A1134.jpg?fit=5760%2C3840&ssl=1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"5760\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"3840\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Tuulia\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Tuulia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/joogaa-helsingissa-yogobe\/\",\"url\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/joogaa-helsingissa-yogobe\/\",\"name\":\"Joogaa Helsingiss\u00e4 + Yogobe-nettijoogaa\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/tuulia.co\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/joogaa-helsingissa-yogobe\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/joogaa-helsingissa-yogobe\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/GD8A1134.jpg?fit=5760%2C3840\",\"datePublished\":\"2014-09-30T10:05:51+00:00\",\"dateModified\":\"2016-02-28T13:28:46+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/b55ff50d7395feae062ddbbbb2379aff\"},\"description\":\"Joogaa Helsingiss\u00e4 n\u00e4ill\u00e4 ihanilla Flow-tunneilla ja jos et p\u00e4\u00e4se tunneille, kannattaa kurkata Yogoben nettijoogatarjonta.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/joogaa-helsingissa-yogobe\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/joogaa-helsingissa-yogobe\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/joogaa-helsingissa-yogobe\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/GD8A1134.jpg?fit=5760%2C3840\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/GD8A1134.jpg?fit=5760%2C3840\",\"width\":5760,\"height\":3840},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/joogaa-helsingissa-yogobe\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"3 x joogaa Helsingiss\u00e4 + Yogobe-nettijoogaa\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/tuulia.co\/#website\",\"url\":\"https:\/\/tuulia.co\/\",\"name\":\"Tuulia\",\"description\":\"healthy living + good vibes\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/tuulia.co\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/b55ff50d7395feae062ddbbbb2379aff\",\"name\":\"Tuulia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2a65b5962744ebd96eb13be5318a9e52eb508092ba5f987e42593d171242ad7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2a65b5962744ebd96eb13be5318a9e52eb508092ba5f987e42593d171242ad7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Tuulia\"},\"url\":\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Joogaa Helsingiss\u00e4 + Yogobe-nettijoogaa","description":"Joogaa Helsingiss\u00e4 n\u00e4ill\u00e4 ihanilla Flow-tunneilla ja jos et p\u00e4\u00e4se tunneille, kannattaa kurkata Yogoben nettijoogatarjonta.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/joogaa-helsingissa-yogobe\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Joogaa Helsingiss\u00e4 + Yogobe-nettijoogaa","og_description":"Joogaa Helsingiss\u00e4 n\u00e4ill\u00e4 ihanilla Flow-tunneilla ja jos et p\u00e4\u00e4se tunneille, kannattaa kurkata Yogoben nettijoogatarjonta.","og_url":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/joogaa-helsingissa-yogobe\/","og_site_name":"Tuulia","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/tuuliatalvio","article_published_time":"2014-09-30T10:05:51+00:00","article_modified_time":"2016-02-28T13:28:46+00:00","og_image":[{"width":5760,"height":3840,"url":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/GD8A1134.jpg?fit=5760%2C3840&ssl=1","type":"image\/jpeg"}],"author":"Tuulia","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Tuulia","Arvioitu lukuaika":"4 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/joogaa-helsingissa-yogobe\/","url":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/joogaa-helsingissa-yogobe\/","name":"Joogaa Helsingiss\u00e4 + Yogobe-nettijoogaa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/tuulia.co\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/joogaa-helsingissa-yogobe\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/joogaa-helsingissa-yogobe\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/GD8A1134.jpg?fit=5760%2C3840","datePublished":"2014-09-30T10:05:51+00:00","dateModified":"2016-02-28T13:28:46+00:00","author":{"@id":"https:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/b55ff50d7395feae062ddbbbb2379aff"},"description":"Joogaa Helsingiss\u00e4 n\u00e4ill\u00e4 ihanilla Flow-tunneilla ja jos et p\u00e4\u00e4se tunneille, kannattaa kurkata Yogoben nettijoogatarjonta.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/joogaa-helsingissa-yogobe\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/tuulia.co\/fi\/joogaa-helsingissa-yogobe\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/joogaa-helsingissa-yogobe\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/GD8A1134.jpg?fit=5760%2C3840","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/GD8A1134.jpg?fit=5760%2C3840","width":5760,"height":3840},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/joogaa-helsingissa-yogobe\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"3 x joogaa Helsingiss\u00e4 + Yogobe-nettijoogaa"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/tuulia.co\/#website","url":"https:\/\/tuulia.co\/","name":"Tuulia","description":"healthy living + good vibes","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/tuulia.co\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/b55ff50d7395feae062ddbbbb2379aff","name":"Tuulia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2a65b5962744ebd96eb13be5318a9e52eb508092ba5f987e42593d171242ad7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2a65b5962744ebd96eb13be5318a9e52eb508092ba5f987e42593d171242ad7?s=96&d=mm&r=g","caption":"Tuulia"},"url":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/author\/admin\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/GD8A1134.jpg?fit=5760%2C3840","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7j1YI-cW","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/802","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=802"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/802\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/824"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=802"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=802"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=802"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}