{"id":126,"date":"2013-02-25T10:00:11","date_gmt":"2013-02-25T08:00:11","guid":{"rendered":"http:\/\/uusiatuulia.fi\/?p=126"},"modified":"2016-10-27T16:03:12","modified_gmt":"2016-10-27T14:03:12","slug":"raikas-punajuuri-porkkanamehu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/raikas-punajuuri-porkkanamehu\/","title":{"rendered":"Raikas punajuuri-porkkanamehu"},"content":{"rendered":"<p style=\"color: #222222;\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"enable_style_large enable_style_wide lazy aligncenter\" style=\"color: #777777;\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.lily.fi\/sites\/lily\/files\/styles\/wide\/public\/user\/7379\/2013\/02\/10.1.jpg?w=960\" alt=\"\" \/><\/p>\n<p style=\"color: #222222;\">Viime talvena minulla oli \u00e4lyt\u00f6n punajuurivillitys. Valehtelematta voin sanoa, ett\u00e4 s\u00f6in ainakin kymmenen kiloa punajuuria eri tavoilla valmistettuna. Vaikka punajuuri on edelleen mielest\u00e4ni aivan erityisen herkullinen juures, en ole pystynyt aivan samanlaiseen suoritukseen t\u00e4n\u00e4 talvena. Saatoin ehk\u00e4 saada pienen yliannostuksen tuosta palleroisesta juureksesta\u2026<\/p>\n<p style=\"color: #222222;\">Keitt\u00e4misen ja uunissa paahtamisen sijaan olen alkanut hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 punajuuria uudella tavalla,\u00a0<em>mehuna<\/em>. Sain inspiksen alkaa puristamaan itse omat mehuni my\u00f6s viime talvena, kun olin Barcelonassa kyl\u00e4ilem\u00e4ss\u00e4 poikayst\u00e4v\u00e4ni sukulaisten luona. Joka aamu puristimme mit\u00e4 maukkaimpia mehuja omenasta, porkkanasta, appelsiinista ja isoista paloista inkiv\u00e4\u00e4ri\u00e4. Ja se oli ihan uskomatonta herkkua. Kun palasin lomalta kotiin, marssin suoraa p\u00e4\u00e4t\u00e4 kauppaan ja hommasin itselleni kunnollisen mehulingon. Ja se on osoittautunut todelliseksi pelastukseksi esimerkiksi flunssan iskiess\u00e4, jolloin minulle iskee aina ihan \u00e4lyt\u00f6n tuoremehuhimo.<\/p>\n<p style=\"color: #222222;\">Itse puristetut tuoremehut ovat muutenkin hyv\u00e4 vaihtoehto kaupan hyllyst\u00e4 l\u00f6ytyville mehuille eik\u00e4 smoothieita tee mieli joka p\u00e4iv\u00e4 ymp\u00e4ri vuoden. Itse puristetuista mehuista saa hyvin kaikki hedelmien ja kasvisten t\u00e4rke\u00e4t vitamiinit, ja ne sulavat mahassa nopeasti ja helposti. N\u00e4in talvella oma kehoni ei ainakaan kaipaa erityisesti kylmi\u00e4 smoothieita, sill\u00e4 ne eiv\u00e4t tunnu sulavan elimist\u00f6ss\u00e4ni kovin hyvin. Sen vuoksi inkiv\u00e4\u00e4ri onkin raaka-aineena ihan huippu, sill\u00e4 se tekee smoothieen ihanan l\u00e4mmitt\u00e4v\u00e4n vaikutelman.<\/p>\n<p style=\"color: #222222;\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"enable_style_large enable_style_wide lazy aligncenter\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.lily.fi\/sites\/lily\/files\/styles\/wide\/public\/user\/7379\/2013\/02\/10.3.jpg?w=960\" alt=\"\" \/><\/p>\n<p style=\"color: #222222;\">Punajuurissa ja kaikissa hedelmiss\u00e4, jotka k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n kuorineen, kannattaa suosia luomua. N\u00e4in minimoit pahisaineiden saannin. Itse ostan luomua silloin kun voin, ja silloin kun luomuvalikoima n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 huomattavasti tavallista tarjontaa paremmalta. Luomuun onkin helppo siirty\u00e4 pikku hiljaa, ja esimerkiksi alkaa ostaa muutamia tuotteita luomuna normaalien ostosten lomassa.<\/p>\n<p style=\"color: #222222;\">Olen viime viikkoina valmistanut t\u00e4t\u00e4 mehua muutamaan otteeseen, ja teen sit\u00e4 yleens\u00e4 kerralla hieman isomman satsin, jotta sit\u00e4 riitt\u00e4\u00e4 useammalle juomakerralle. Mehussa on itse asiassa enemm\u00e4n kasviksia kuin hedelmi\u00e4, mutta maku on silti ihanan pirtsakka. T\u00e4m\u00e4 on todellinen voimajuoma, ja sen avulla uusi viikko l\u00e4htee energisesti k\u00e4yntiin.<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"color: #222222;\">\n<h6 style=\"color: #222222;\">Raikas punajuuri-porkkanamehu<\/h6>\n<p style=\"color: #222222;\">2 punajuurta<br \/>\n3 porkkanaa<br \/>\n4 sellerinvartta<br \/>\n2 vihre\u00e4\u00e4 omenaa (kirpe\u00e4 lajike)<br \/>\niso pala inkiv\u00e4\u00e4ri\u00e4<\/p>\n<p style=\"color: #222222;\">Kuori punajuuret, porkkanat ja inkiv\u00e4\u00e4ri. Pilko kaikki ainekset ja laita mehulinkoon. Nauti heti tai s\u00e4ilyt\u00e4 j\u00e4\u00e4kaapissa kannellisessa astiassa. Mehu s\u00e4ilyy hyv\u00e4n\u00e4 pari p\u00e4iv\u00e4\u00e4.<\/p>\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Viime talvena minulla oli \u00e4lyt\u00f6n punajuurivillitys. Valehtelematta voin sanoa, ett\u00e4 s\u00f6in ainakin kymmenen kiloa punajuuria eri tavoilla valmistettuna. Vaikka punajuuri on edelleen mielest\u00e4ni aivan erityisen herkullinen juures, en ole pystynyt aivan samanlaiseen suoritukseen t\u00e4n\u00e4 talvena. Saatoin ehk\u00e4 saada pienen yliannostuksen tuosta palleroisesta juureksesta\u2026 Keitt\u00e4misen ja uunissa paahtamisen sijaan olen alkanut hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 punajuuria uudella tavalla,\u00a0mehuna. Sain inspiksen alkaa puristamaan itse omat mehuni my\u00f6s viime talvena, kun olin Barcelonassa kyl\u00e4ilem\u00e4ss\u00e4 poikayst\u00e4v\u00e4ni sukulaisten luona. Joka aamu puristimme mit\u00e4&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":650,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":true,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_vp_format_video_url":"","_vp_image_focal_point":[],"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[99,281],"tags":[32],"class_list":["post-126","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-juomat","category-vegaaninen","tag-mehut",""],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Raikas punajuuri-porkkanamehu &#187; Tuulia<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/raikas-punajuuri-porkkanamehu\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Raikas punajuuri-porkkanamehu &#187; Tuulia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Viime talvena minulla oli \u00e4lyt\u00f6n punajuurivillitys. Valehtelematta voin sanoa, ett\u00e4 s\u00f6in ainakin kymmenen kiloa punajuuria eri tavoilla valmistettuna. Vaikka punajuuri on edelleen mielest\u00e4ni aivan erityisen herkullinen juures, en ole pystynyt aivan samanlaiseen suoritukseen t\u00e4n\u00e4 talvena. Saatoin ehk\u00e4 saada pienen yliannostuksen tuosta palleroisesta juureksesta\u2026 Keitt\u00e4misen ja uunissa paahtamisen sijaan olen alkanut hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 punajuuria uudella tavalla,\u00a0mehuna. Sain inspiksen alkaa puristamaan itse omat mehuni my\u00f6s viime talvena, kun olin Barcelonassa kyl\u00e4ilem\u00e4ss\u00e4 poikayst\u00e4v\u00e4ni sukulaisten luona. Joka aamu puristimme mit\u00e4&#8230;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/raikas-punajuuri-porkkanamehu\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tuulia\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/tuuliatalvio\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-02-25T08:00:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-10-27T14:03:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/10.1-e1456671194418.jpg?fit=975%2C433\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"975\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"433\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Tuulia\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Tuulia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/raikas-punajuuri-porkkanamehu\/\",\"url\":\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/raikas-punajuuri-porkkanamehu\/\",\"name\":\"Raikas punajuuri-porkkanamehu &#187; Tuulia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/raikas-punajuuri-porkkanamehu\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/raikas-punajuuri-porkkanamehu\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/10.1-e1456671194418.jpg?fit=975%2C433&ssl=1\",\"datePublished\":\"2013-02-25T08:00:11+00:00\",\"dateModified\":\"2016-10-27T14:03:12+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/b55ff50d7395feae062ddbbbb2379aff\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/raikas-punajuuri-porkkanamehu\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/raikas-punajuuri-porkkanamehu\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/raikas-punajuuri-porkkanamehu\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/10.1-e1456671194418.jpg?fit=975%2C433&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/10.1-e1456671194418.jpg?fit=975%2C433&ssl=1\",\"width\":975,\"height\":433},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/raikas-punajuuri-porkkanamehu\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Raikas punajuuri-porkkanamehu\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/#website\",\"url\":\"http:\/\/tuulia.co\/\",\"name\":\"Tuulia\",\"description\":\"healthy living + good vibes\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\/\/tuulia.co\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/b55ff50d7395feae062ddbbbb2379aff\",\"name\":\"Tuulia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2a65b5962744ebd96eb13be5318a9e52eb508092ba5f987e42593d171242ad7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2a65b5962744ebd96eb13be5318a9e52eb508092ba5f987e42593d171242ad7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Tuulia\"},\"url\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Raikas punajuuri-porkkanamehu &#187; Tuulia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/raikas-punajuuri-porkkanamehu\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Raikas punajuuri-porkkanamehu &#187; Tuulia","og_description":"Viime talvena minulla oli \u00e4lyt\u00f6n punajuurivillitys. Valehtelematta voin sanoa, ett\u00e4 s\u00f6in ainakin kymmenen kiloa punajuuria eri tavoilla valmistettuna. Vaikka punajuuri on edelleen mielest\u00e4ni aivan erityisen herkullinen juures, en ole pystynyt aivan samanlaiseen suoritukseen t\u00e4n\u00e4 talvena. Saatoin ehk\u00e4 saada pienen yliannostuksen tuosta palleroisesta juureksesta\u2026 Keitt\u00e4misen ja uunissa paahtamisen sijaan olen alkanut hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 punajuuria uudella tavalla,\u00a0mehuna. Sain inspiksen alkaa puristamaan itse omat mehuni my\u00f6s viime talvena, kun olin Barcelonassa kyl\u00e4ilem\u00e4ss\u00e4 poikayst\u00e4v\u00e4ni sukulaisten luona. Joka aamu puristimme mit\u00e4&#8230;","og_url":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/raikas-punajuuri-porkkanamehu\/","og_site_name":"Tuulia","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/tuuliatalvio","article_published_time":"2013-02-25T08:00:11+00:00","article_modified_time":"2016-10-27T14:03:12+00:00","og_image":[{"width":975,"height":433,"url":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/10.1-e1456671194418.jpg?fit=975%2C433","type":"image\/jpeg"}],"author":"Tuulia","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Tuulia","Arvioitu lukuaika":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/raikas-punajuuri-porkkanamehu\/","url":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/raikas-punajuuri-porkkanamehu\/","name":"Raikas punajuuri-porkkanamehu &#187; Tuulia","isPartOf":{"@id":"http:\/\/tuulia.co\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/raikas-punajuuri-porkkanamehu\/#primaryimage"},"image":{"@id":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/raikas-punajuuri-porkkanamehu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/10.1-e1456671194418.jpg?fit=975%2C433&ssl=1","datePublished":"2013-02-25T08:00:11+00:00","dateModified":"2016-10-27T14:03:12+00:00","author":{"@id":"http:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/b55ff50d7395feae062ddbbbb2379aff"},"breadcrumb":{"@id":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/raikas-punajuuri-porkkanamehu\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/tuulia.co\/fi\/raikas-punajuuri-porkkanamehu\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/raikas-punajuuri-porkkanamehu\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/10.1-e1456671194418.jpg?fit=975%2C433&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/10.1-e1456671194418.jpg?fit=975%2C433&ssl=1","width":975,"height":433},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/raikas-punajuuri-porkkanamehu\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Raikas punajuuri-porkkanamehu"}]},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/tuulia.co\/#website","url":"http:\/\/tuulia.co\/","name":"Tuulia","description":"healthy living + good vibes","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/tuulia.co\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/b55ff50d7395feae062ddbbbb2379aff","name":"Tuulia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"http:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2a65b5962744ebd96eb13be5318a9e52eb508092ba5f987e42593d171242ad7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2a65b5962744ebd96eb13be5318a9e52eb508092ba5f987e42593d171242ad7?s=96&d=mm&r=g","caption":"Tuulia"},"url":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/author\/admin\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2013\/05\/10.1-e1456671194418.jpg?fit=975%2C433&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7j1YI-22","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=126"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/650"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=126"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=126"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=126"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}