{"id":4365,"date":"2016-07-05T17:46:39","date_gmt":"2016-07-05T15:46:39","guid":{"rendered":"http:\/\/tuulia.co\/fi\/?p=4365"},"modified":"2016-10-27T16:00:28","modified_gmt":"2016-10-27T14:00:28","slug":"helppo-ja-herkullinen-kikhernemunakas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/helppo-ja-herkullinen-kikhernemunakas\/","title":{"rendered":"Helppo ja herkullinen kikhernemunakas"},"content":{"rendered":"<p>Ja niin saapui hein\u00e4kuu ja kaupungin tunnelma muuttui. On loma-aika. Poikayst\u00e4v\u00e4ni starttasi juuri viiden viikon (!) mittaisen kes\u00e4lomansa ja ajattelin liitty\u00e4 lomalaisen seuraan ihan justiinsa. En ehk\u00e4\u00a0voi hyl\u00e4t\u00e4 l\u00e4pp\u00e4ri\u00e4ni kokonaiseksi kuukaudeksi, mutta suunnitteilla on muutama viikko totaalista rentoilua. Olen itse asiassa l\u00e4hd\u00f6ss\u00e4 Kroatiaan huomenna, mik\u00e4 on i-ha-naa! L\u00e4mp\u00f6, aurinko ja ranta ovat oma k\u00e4sitykseni paratiisista. Siis tietty\u00a0heti sen suomalaisen m\u00f6kkimaiseman j\u00e4lkeen, mist\u00e4 ajattelin my\u00f6skin nautiskella heti rantareissun j\u00e4lkeen. Ajatuksissa on my\u00f6s k\u00e4yd\u00e4 saaristossa veneilem\u00e4ss\u00e4 (ja nukkumassa superhyvi\u00e4 y\u00f6unia, liek\u00f6 jotain saariston taikoja) sek\u00e4 suunnitella tulevia h\u00e4it\u00e4mme, jotka eiv\u00e4t ilmeisesti ole j\u00e4rjestym\u00e4ss\u00e4 itsekseen, kumma kyll\u00e4.<\/p>\n<p>Kuten monilla meist\u00e4, oli t\u00e4\u00e4ll\u00e4kin\u00a0ajatuksissa saada maailma valmiiksi ennen lomaa. Oli pitk\u00e4t to-do-listat ja kaikenlaista hoidettavaa, mutta onneksi tulin j\u00e4rkiini ainakin suursiivouksen osalta ennen kuin vedin kaikki vaatteet kaapeista lattialle. On ihan hyv\u00e4 pys\u00e4hty\u00e4 huomaamaan, ett\u00e4 kaikkea ei tarvitse ehti\u00e4 tekem\u00e4\u00e4n ja kyll\u00e4 ne hommat siell\u00e4 pysyv\u00e4t viel\u00e4 elokuussakin.<\/p>\n<p>Halusin kuitenkin viel\u00e4 piipahtaa t\u00e4\u00e4ll\u00e4 blogissa ja jakaa kes\u00e4keitti\u00f6\u00f6n sopivan helpon reseptin. Saanen siis esitell\u00e4: kikhernemunakas! Bongasin reseptin<a href=\"http:\/\/www.dollyandoatmeal.com\"> Dolly and Oatmeal -blogin<\/a> takana olevan Lindseyn uudesta kirjasta nimelt\u00e4\u00a0<a href=\"http:\/\/theexperimentpublishing.com\/catalogs\/spring-2016\/chickpea-flour-does-it-all\/\">Chickpea Flour Does It All<\/a>. Kyseinen blogi on yksi lemppareistani, sill\u00e4 Lindseyn reseptit ovat freesej\u00e4, kekseli\u00e4it\u00e4 ja kuvat todella kauniita. Ja l\u00f6ytyyp\u00e4\u00a0blogista muuten my\u00f6s j\u00e4\u00e4tel\u00f6kirjamme <a href=\"http:\/\/www.dollyandoatmeal.com\/blog\/2016\/6\/8\/fayaogdrdb2sm4v43a6i746gat6glk\">suklaasundaet<\/a>!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-4.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-article-full wp-image-4357\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-4.jpg?resize=787%2C1181\" alt=\"Lindsey's Chickpea Omelet\" width=\"787\" height=\"1181\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-4.jpg?resize=787%2C1181&amp;ssl=1 787w, https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-4.jpg?resize=200%2C300&amp;ssl=1 200w, https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-4.jpg?resize=768%2C1152&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-4.jpg?resize=683%2C1024&amp;ssl=1 683w, https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-4.jpg?resize=960%2C1440&amp;ssl=1 960w, https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-4.jpg?resize=400%2C600&amp;ssl=1 400w, https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-4.jpg?w=1200&amp;ssl=1 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 787px) 100vw, 787px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Mutta takaisin munakkaaseen. Olen testaillut kikhernejauhoa pariin otteeseen pizzassa ja tortilloissa, mutten ollut kokeillut munakasta aiemmin. Ja siin\u00e4h\u00e4n se toimii mainiosti! Munakas on tosi helppotekoinen ja se tuo kivaa vaihtelua perinteiselle munakkaalle. Alkuper\u00e4isess\u00e4 reseptiss\u00e4 munakkaiden\u00a0t\u00e4ytteen\u00e4 oli sieni\u00e4, mutta skippasin ne ja keskityin sen sijaan tyhjent\u00e4m\u00e4\u00e4n j\u00e4\u00e4kaapin vihanneslokeroa.\u00a0T\u00e4ytinkin siis\u00a0omat munakkaani kes\u00e4kurpitsalla, porkkanalla, versoilla ja fetajuustolla, sill\u00e4 feta sopii mielest\u00e4ni ihanasti munakkaisiin. Jos kuitenkin haluat pit\u00e4\u00e4 homman vegaanisena, voit hyvin skipata fetan tai heitt\u00e4yty\u00e4\u00a0villiksi ja testata <a href=\"http:\/\/thefirstmess.com\/2016\/06\/30\/summer-picnic-salad-with-blueberries-vegan-feta-recipe\/?utm_source=bloglovin.com&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=Feed%3A+TheFirstMess+%28The+First+Mess%29\">vegaanista, manteleista valmistuvaa fetaa<\/a>. Ja jos olet kokkailutuulella, voisi\u00a0n\u00e4iden seuraksi tehd\u00e4 esimerkiksi <a href=\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/herkullinen-hummus\/\">hummusta<\/a> tai jotakin muuta <a href=\"http:\/\/tuulia.co\/fi\/tag\/tahnat\/\">tahnaa<\/a>. Ja viel\u00e4 vinkki ylij\u00e4\u00e4neille munakkaille: k\u00e4yt\u00e4 niit\u00e4 tortilloina ja tee kasvisburritoja. Tuli herkkua!<\/p>\n<p>Letkeit\u00e4 kes\u00e4p\u00e4ivi\u00e4 kaikille! Ottakaa iisisti, sy\u00f6k\u00e4\u00e4\u00a0reilusti <a href=\"http:\/\/www.nicecreambook.com\">hyvisj\u00e4dej\u00e4<\/a>\u00a0ja nauttikaa kes\u00e4tunnelmasta!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-2.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-article-full wp-image-4355\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-2.jpg?resize=787%2C1181\" alt=\"Lindsey's Chickpea Omelet\" width=\"787\" height=\"1181\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-2.jpg?resize=787%2C1181&amp;ssl=1 787w, https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-2.jpg?resize=200%2C300&amp;ssl=1 200w, https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-2.jpg?resize=768%2C1152&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-2.jpg?resize=683%2C1024&amp;ssl=1 683w, https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-2.jpg?resize=960%2C1440&amp;ssl=1 960w, https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-2.jpg?resize=400%2C600&amp;ssl=1 400w, https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-2.jpg?w=1200&amp;ssl=1 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 787px) 100vw, 787px\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/book.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-article-full wp-image-4354\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/book.jpg?resize=787%2C525\" alt=\"book\" width=\"787\" height=\"525\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/book.jpg?resize=787%2C525&amp;ssl=1 787w, https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/book.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/book.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/book.jpg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/book.jpg?resize=960%2C640&amp;ssl=1 960w, https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/book.jpg?resize=400%2C267&amp;ssl=1 400w, https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/book.jpg?w=1200&amp;ssl=1 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 787px) 100vw, 787px\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-3.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-article-full wp-image-4356\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-3.jpg?resize=787%2C1181\" alt=\"Lindsey's Chickpea Omelet\" width=\"787\" height=\"1181\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-3.jpg?resize=787%2C1181&amp;ssl=1 787w, https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-3.jpg?resize=200%2C300&amp;ssl=1 200w, https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-3.jpg?resize=768%2C1152&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-3.jpg?resize=683%2C1024&amp;ssl=1 683w, https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-3.jpg?resize=960%2C1440&amp;ssl=1 960w, https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-3.jpg?resize=400%2C600&amp;ssl=1 400w, https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/chickpea-omelet-3.jpg?w=1200&amp;ssl=1 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 787px) 100vw, 787px\" \/><\/a><\/p>\n<hr \/>\n<h6>Kikhernemunakas kasviksilla ja fetalla<\/h6>\n<p>Alkuper\u00e4inen resepti\u00a0<a href=\"http:\/\/theexperimentpublishing.com\/catalogs\/spring-2016\/chickpea-flour-does-it-all\/\">Chickpea Flour Does It All<\/a>\u00a0-kirjasta<\/p>\n<p><em>huomiot: alkuper\u00e4isess\u00e4 reseptiss\u00e4 taikinaan laitettiin riisiviinietikkaa, mutta korvasin sen omenaviinietikalla. voit siis k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kumpaa tahansa!<\/em><\/p>\n<p>5-6 keskikokoista munakasta<\/p>\n<p>1 rkl pellavarouhetta<br \/>\n2,5 dl + 3 rkl vett\u00e4<br \/>\n2,5 dl kikhernejauhoa<br \/>\n1\/2 tl merisuolaa<br \/>\n1\/4 tl vastajauhettua mustapippuria<br \/>\n1\/2 tl omenaviinietikkaa<br \/>\noliivi\u00f6ljy\u00e4 paistamiseen<\/p>\n<p>1\/2\u00a0kes\u00e4kurpitsa<br \/>\n2-3\u00a0porkkanaa<br \/>\nmerisuolaa &amp; mustapippuria<br \/>\n1 tl kuivattua basilikaa<br \/>\nfetajuustoa<br \/>\ntuoreita salaatinversoja<\/p>\n<p>OHJEET:<\/p>\n<p>1. Sekoita pellavarouhe ja 3 ruokalusikallista vett\u00e4 pieness\u00e4 kulhossa. Anna turvota 10 minuuttia. Sekoita kikhernejauho, suola ja mustapippuri toisessa kulhossa. Lis\u00e4\u00e4 vesi ja viinietikka ja sekoita hyvin. Lis\u00e4\u00e4 viel\u00e4\u00a0pellavaseos ja sekoita hyvin, jotta taikinaan ei j\u00e4\u00e4 paakkuja.<\/p>\n<p>2. Leikkaa kes\u00e4kurpitsa ohuiksi suikaleiksi veitsell\u00e4 tai mandoliini-leikkurilla. Kuori porkkanat ja leikkaa ohuiksi suikaleiksi kuorimaveitsen avulla. Kuumenna paistinpannu keskil\u00e4mm\u00f6ll\u00e4 ja lis\u00e4\u00e4 pannulle hieman oliivi\u00f6ljy\u00e4. Paista kes\u00e4kurpitsa- ja porkkanasuikaleita muutaman minuutin ajan, kunnes ne ovat selv\u00e4sti pehmenneet. Mausta suolalla, mustapippurilla ja kuivatulla basilikalla ja kaada vihannekset isolle lautaselle. Aseta hetkeksi syrj\u00e4\u00e4n.<\/p>\n<p>3. Paista sitten munakkaat. Lis\u00e4\u00e4 pannulle hieman \u00f6ljy\u00e4 ja kaada muutama ruokalusikallinen taikinaa pannulle. Py\u00f6r\u00e4yt\u00e4 pannua niin ett\u00e4 taikina levitt\u00e4ytyy tasaisesti pannulle. Paista 1-2 minuuttia, kunnes taikinaan ilmestyy pieni\u00e4 kuplia keskelle ja sivuille. K\u00e4\u00e4nn\u00e4 ja paista viel\u00e4 puolesta minuutista minuuttiin, kunnes munakas on saanut hieman kullanruskeaa v\u00e4ri\u00e4. Aseta munakas lautaselle ja peit\u00e4 keitti\u00f6liinalla,\u00a0Paista loput munakkaat samalla tapaa.<\/p>\n<p>4. T\u00e4yt\u00e4 munakkaat paistetuilla kasviksilla, murustetulla fetajuustolla sek\u00e4 salaatinversoilla. Tarjoa ja nauti!<\/p>\n<hr \/>\n<p><em>Seuraa blogia my\u00f6s\u00a0<strong><a href=\"http:\/\/instagram.com\/tuuliatalvio\">Instagramissa<\/a>\u00a0<\/strong>ja merkkaa omat kokkailusi\u00a0<strong>#tuuliablog,\u00a0<\/strong>niin n\u00e4en jakamasi herkut!\u00a0<\/em><\/p>\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Herkullinen kikhernemunakas tuo kivaa vaihtelua perinteiselle munakkaalle. T\u00e4yt\u00e4 munakkaat erilaisilla kasviksilla ja nauti helposta kes\u00e4ruuasta! <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4360,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":true,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_vp_format_video_url":"","_vp_image_focal_point":[],"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[93,103,281],"tags":[30,50,21,22,234,126],"class_list":["post-4365","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aamiainen","category-paaruuat","category-vegaaninen","tag-aamupala","tag-arkiruoka","tag-kasvisruuat","tag-lounas-illallinen","tag-vegaani","tag-viljaton","featured-post","has-excerpt"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Helppo ja herkullinen kikhernemunakas &#187; Tuulia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Herkullinen kikhernemunakas tuo kivaa vaihtelua perinteiselle munakkaalle. T\u00e4yt\u00e4 munakkaat erilaisilla kasviksilla ja nauti helposta kes\u00e4ruuasta!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/helppo-ja-herkullinen-kikhernemunakas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Helppo ja herkullinen kikhernemunakas &#187; Tuulia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Herkullinen kikhernemunakas tuo kivaa vaihtelua perinteiselle munakkaalle. T\u00e4yt\u00e4 munakkaat erilaisilla kasviksilla ja nauti helposta kes\u00e4ruuasta!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/helppo-ja-herkullinen-kikhernemunakas\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tuulia\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/tuuliatalvio\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-07-05T15:46:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-10-27T14:00:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/thumbnail-1.jpg?fit=1440%2C600&ssl=1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1440\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Tuulia\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Tuulia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/helppo-ja-herkullinen-kikhernemunakas\/\",\"url\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/helppo-ja-herkullinen-kikhernemunakas\/\",\"name\":\"Helppo ja herkullinen kikhernemunakas &#187; Tuulia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/helppo-ja-herkullinen-kikhernemunakas\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/helppo-ja-herkullinen-kikhernemunakas\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/thumbnail-1.jpg?fit=1440%2C600&ssl=1\",\"datePublished\":\"2016-07-05T15:46:39+00:00\",\"dateModified\":\"2016-10-27T14:00:28+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/b55ff50d7395feae062ddbbbb2379aff\"},\"description\":\"Herkullinen kikhernemunakas tuo kivaa vaihtelua perinteiselle munakkaalle. T\u00e4yt\u00e4 munakkaat erilaisilla kasviksilla ja nauti helposta kes\u00e4ruuasta!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/helppo-ja-herkullinen-kikhernemunakas\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/helppo-ja-herkullinen-kikhernemunakas\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/helppo-ja-herkullinen-kikhernemunakas\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/thumbnail-1.jpg?fit=1440%2C600&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/thumbnail-1.jpg?fit=1440%2C600&ssl=1\",\"width\":1440,\"height\":600},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/helppo-ja-herkullinen-kikhernemunakas\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Helppo ja herkullinen kikhernemunakas\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/#website\",\"url\":\"http:\/\/tuulia.co\/\",\"name\":\"Tuulia\",\"description\":\"healthy living + good vibes\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\/\/tuulia.co\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/b55ff50d7395feae062ddbbbb2379aff\",\"name\":\"Tuulia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"http:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2a65b5962744ebd96eb13be5318a9e52eb508092ba5f987e42593d171242ad7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2a65b5962744ebd96eb13be5318a9e52eb508092ba5f987e42593d171242ad7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Tuulia\"},\"url\":\"https:\/\/tuulia.co\/fi\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Helppo ja herkullinen kikhernemunakas &#187; Tuulia","description":"Herkullinen kikhernemunakas tuo kivaa vaihtelua perinteiselle munakkaalle. T\u00e4yt\u00e4 munakkaat erilaisilla kasviksilla ja nauti helposta kes\u00e4ruuasta!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/helppo-ja-herkullinen-kikhernemunakas\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Helppo ja herkullinen kikhernemunakas &#187; Tuulia","og_description":"Herkullinen kikhernemunakas tuo kivaa vaihtelua perinteiselle munakkaalle. T\u00e4yt\u00e4 munakkaat erilaisilla kasviksilla ja nauti helposta kes\u00e4ruuasta!","og_url":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/helppo-ja-herkullinen-kikhernemunakas\/","og_site_name":"Tuulia","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/tuuliatalvio","article_published_time":"2016-07-05T15:46:39+00:00","article_modified_time":"2016-10-27T14:00:28+00:00","og_image":[{"width":1440,"height":600,"url":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/thumbnail-1.jpg?fit=1440%2C600&ssl=1","type":"image\/jpeg"}],"author":"Tuulia","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Tuulia","Arvioitu lukuaika":"3 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/helppo-ja-herkullinen-kikhernemunakas\/","url":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/helppo-ja-herkullinen-kikhernemunakas\/","name":"Helppo ja herkullinen kikhernemunakas &#187; Tuulia","isPartOf":{"@id":"http:\/\/tuulia.co\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/helppo-ja-herkullinen-kikhernemunakas\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/helppo-ja-herkullinen-kikhernemunakas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/thumbnail-1.jpg?fit=1440%2C600&ssl=1","datePublished":"2016-07-05T15:46:39+00:00","dateModified":"2016-10-27T14:00:28+00:00","author":{"@id":"http:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/b55ff50d7395feae062ddbbbb2379aff"},"description":"Herkullinen kikhernemunakas tuo kivaa vaihtelua perinteiselle munakkaalle. T\u00e4yt\u00e4 munakkaat erilaisilla kasviksilla ja nauti helposta kes\u00e4ruuasta!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/helppo-ja-herkullinen-kikhernemunakas\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/tuulia.co\/fi\/helppo-ja-herkullinen-kikhernemunakas\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/helppo-ja-herkullinen-kikhernemunakas\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/thumbnail-1.jpg?fit=1440%2C600&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/thumbnail-1.jpg?fit=1440%2C600&ssl=1","width":1440,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/helppo-ja-herkullinen-kikhernemunakas\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Helppo ja herkullinen kikhernemunakas"}]},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/tuulia.co\/#website","url":"http:\/\/tuulia.co\/","name":"Tuulia","description":"healthy living + good vibes","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/tuulia.co\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/b55ff50d7395feae062ddbbbb2379aff","name":"Tuulia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"http:\/\/tuulia.co\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2a65b5962744ebd96eb13be5318a9e52eb508092ba5f987e42593d171242ad7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2a65b5962744ebd96eb13be5318a9e52eb508092ba5f987e42593d171242ad7?s=96&d=mm&r=g","caption":"Tuulia"},"url":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/author\/admin\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/tuulia.co\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/thumbnail-1.jpg?fit=1440%2C600&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7j1YI-18p","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4365","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4365"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4365\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4360"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4365"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4365"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tuulia.co\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4365"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}