Huh hellettä! Tänään haluan sanoa vain, että nauttikaa ystäväiset tästä ihanasta ilmasta! Hymyilkää, ottakaa rennosti ja muistakaa juoda tarpeeksi vettä.
Jos tavallinen hanavesi tuntuu tylsältä, on minulla sinulle raikas vaihtoehto. Nimittäin maustetut vedet, jotka raikastavat ja nesteyttävät – ja tietysti maistuvat hyviltä! Näiden lisäksi suosittelen myös kokeilemaan itsetehtyä jääteetä, vesimelonismoothieta tai raikasta vihermehua.
Kippis ja kulaus, ja rentoa ja aurinkoista viikonloppua!
Maustan usein hanaveden erilaisilla yrteillä ja hedelmillä, mutta näitä kannattaa lisätä myös maustamattomaan kivennäisveteen. Mansikat kannattaa huuhtoa hyvin ennen käyttöä tai pestä ne Kiitos Hyvää -blogin Virpin ohjeiden mukaan, sillä ne sisältävät usein aikamoisen määrän torjunta-ainejäämiä.
Sitruuna-appelsiinivesi
1 luomusitruuna
1 luomuappelsiini
Kurkku-basilikavesi
5 cm pala kurkkua
kourallinen tuoretta basilikaa
Mansikka-minttuvesi
5-10 mansikkaa
Kourallinen tuoretta minttua
Pese ja pilko haluamasi ainekset ja aseta ne laseihin tai vesikannuun. Kaada päälle kylmää vettä. Voit antaa veden maustua hetken aikaa jääkaapissa ja lisätä joukkoon jääpaloja ennen tarjoilua. Nautiskele runsaasti ja tunne ihana virkistys.
Ei kommentteja